30
oktobris
oktobris
Whole30 maltīšu sagatavošana ir vīrusu veselības tendence ar garšīgām un veselīgām receptēm. Man patīk šī diēta, jo tā maina dzīvi. Whole30 diēta mudina sekotājus vienu mēnesi izslēgt no uztura alkoholu, cukuru, piena produktus, graudus, piedevas, piena produktus, pākšaugus un nevēlamo pārtiku. Ja vēlaties mainīt dzīvesveidu, šeit ir […]